Yoga Classes

Yoga Solar: Se enfoca en una serie de posiciones de pie y flexiones de espalda. A traves de estiramientos específicos usted se energizará y aumenta la mobilidad a través de su cuerpo.
Yoga Luna : Se enfoca en una serie de inversiones, torceduras y flexiones frontales. Estas series abrirán la puerta a una experiencia de una profunda relajación.
Curso de Hatha Yoga : ideal para aquellos nuevos al yoga o los que desean estar bien alineados en sus posturas y la práctica de ejercicios respiratorios. Este programa ofrece paso a paso una completa inmersión en el yoga básico.
Clases privadas disponibles.
Yoga para niños/Autismo y yoga disponibles
Valor Clases: Grupos pequeños(max 8 people)
Primera clase $10 1 clase $16 Estudiantes/Seniors $12 5 clases $70 10 clases $110 Mensual $100 (ilimitado) Hatha yoga curso $140 (8 clases) |
Horario de clases:
Lunes 10:30 - 11:45 am Solar Yoga (todos los niveles) Martes 6:00 - 7:15 pm Lunar Yoga (todos los niveles) 7:30 - 8:30 pm Hatha Yoga (curso) Jueves 6:00 - 7:15 pm Lunar Yoga (todos los niveles) 7:30 - 8:30 pm Hatha Yoga (curso) Viernes 10:30 - 11:45 am Solar Yoga (todos los niveles) 6:00 - 8:00 pm Lunar Yoga (intermedio) Sábado 9:00 - 11:00 am Solar Yoga (intermedio) 11:30 - 12:30 pm Intro Yoga |